Total Tayangan Halaman

Minggu, 04 Desember 2016

Resep Untuk Membuat Sambal Kerang enak dan praktis

BAHAN SAMBAL KERANG
250 gram cabe merah, haluskan
1 batang serai, memarkan
3 siung bawang putih, iris tipis
3 butir bawang merah, iris tipis
2 lembar daun jeruk, remas-remas
50 ml minyak untuk menumis
500 gram kerang, rebus
1 cm jahe, memarkan
1 sendok teh garam
CARA MEMBUAT SAMBAL KERANG
  • Panaskan minyak, lalu kemudian tumis bawang putih, bawang merah dan daun jeruk hingga terasa harum. Lalu kemudian masukkan cabe dan aduklah sampai matang.
  • Masukkan kerang, serai, jahe dan garam. Lalu aduklah hingga kerang matang dan terlihat berminyak
  • Nah Sambal Kerang pun siap untuk disajikan!

MICROSOFT EXCEL



data 1 data 2 total 
76 67 143
66 34 100
76 55 131
54 43 97
34 67 101
67 86 153
87 88 175
98 72 170
99 60 159
85 93 178
SUM 742
MEDIAN 76
STDEV 20,0322
MODUS 76
N 76

Psikologi Umum 


Gangguan Tidur : Permasalahan Tidur
Pada waktu atau waktu lainya , hampir sebagian besar dari kita mengalami kesulitan tidur. Kondisi ini disebut dengan insomnia.  Hal tersebut dapat terjadi karena adanya suatu masalah. Akan tetapi, pada beberapa kasus insomnia tidak memiliki penyebab yang jelas.
Insomnia merupakan permasalahan yang banyak terjadi pada wanita dan orang dewasa yang lebih tua kemungkinan mengalami insomnia, demikian juga halnya dengan orang yang sangat kurus dan depresi. Beberapa orang mengira mereka mengalami permasalahan tidur biasanya salah dalam memberikan penilaian. Sebagai contoh nya para peneliti dalam laboratorium tidur menemukan bahwa beberapa orang dengan insomnia secara akurat dapat meningat kembali suara yang mereka dengar saat tertidur, yang memberikan kesan jika mereka tebangun sepanjang malam.
Seperti yang dicatat oleh Brandon liebig seorang ahli teknologi tidur “ pasien yang diamati seringkali memiliki latar belakang medis yang rumit dan permasalahan kesehatan, dan sebagian memiliki keterbatasan kognitif atau kondisi psikologis lain yang menyertainya sebagai tambahan dari gejala tidur mereka.”
Permasalahan tidur lainya kurang dikenali dibandingkan dengan insomnia. Misalnya seperti :
      Apnea tidur adalah kondisi dimana seseorang memiliki kesulitan bernafas saat tidur. Hasilnya adalah gangguan tidur, gelisah, dan kehilangan tidur REM ( Rapid eye movement ) yang signifikan, saat orang tersebut terus menerus terbangun ketika kekurangan oksigen menjadi semakin besar, sehingga cukup untuk membangunkan respons terbangun.

  •          Night terror adalah bangun secara tiba tiba dari tidur non- REM yang disertai dengan ketakutan yang luar biasa, panik, dan timbulnya aspek psikologis yang kuat. Gangguan ini biasanya terjadi saat gelombang rendah, tidur non-REM.  Gangguan ini biasanya terjadi pada anak usia antara 3 hingga 8 tahun.

      Narcolepsy adalah tidur yang tidak dapat dikendalikan, yang muncul dalam periode waktu yang singkat saat individu tersebut sedang terbangun.
      Kita relatif sedikit mengetahui mengenai sleeptalking dan sleepwalking. Sleeptalking dan sleepwalking lebih sering terjadi pada anak-anak dibandingkan orang dewasa. Penderita sleeptalking dan sleepwalking biasanya mengalami kesadaran yang samar dari dunia disekitar mereka.